Просмотров:235

17 апреля сотрудники Центральной городской библиотеки имени Ивана Франко провели библио-консультацию «Спорт и здоровье». Мероприятие было адресовано курсантам лицея с усиленной военно-спортивной подготовкой.

Ведущие подчеркнули, что только здоровый человек может быть свободным, радостным и счастливым. Известный мыслитель Платон называл здоровье первейшим благом в жизни.

От чего же зависит хорошее самочувствие? Библиотекари назвали такие факторы, как:

  • занятия спортом,
  • физические нагрузки,
  • образ жизни,
  • экология,
  • питание.

По данным ВОЗ, человеческое здоровье на 10 % зависит от медицины, на 20 % от состояния окружающей среды, на 20 % определяется генетическими факторами, а на 50 % зависит от того, какой образ жизни ведет человек.

Из-за нездоровых привычек и зависимостей мы теряем годы жизни. Гость встречи, активист Центра профилактики наркомании Алексей Самойленко, убедительно рассказал о реальных фактах вреда наркотиков, опроверг мифы о «легких наркотиках» и о действии алкоголя и табака на организм.

Ведущая Наталья Бутт  раскрыла понятие «здоровый образ жизни». Нужно правильно питаться, соблюдать режим труда и отдыха и больше двигаться. Эти простые рекомендации не всегда удается выполнять, не у всех хватает целеустремленности и силы воли. Специально для молодых людей библиотекари продемонстрировали мотивационные видеоролики, пропагандирующие занятия спортом.

Анонси бібліотечних заходів в ЦБС м. Одеси

21.06 о 15.00: «О скільки у природи немудро-мудрих літер! О скільки у людини невміння прочитать...».
Арт-зустріч клубу «Музика землі». Філія № 1 (вул. Преображенська, 35а)
21.06 о 16.00: «Людина перестає читати – перестає мислити». Огляд-візитівка нових надходжень. Філія № 1 (вул. Преображенська, 35а)
21.06 о 9.30: «Не то монахиня, не то блудница». Краєзнавчий вернісаж. (130 лет со дня рождения Анны Ахматовой). Філія №25 (Адміральський пр-т, 30)
21.06 об 11.00: «Реквієм» (По поемі Г. А. Ахматової). День скорботи. Філія № 35 (Космонавтів, 23/1)
22.06 о 16.00: «Творець бестселерів» (55 років від дня народження Дена Брауна). Караван книг. Філія №30 (вул. Кримська, 58)
22.06 об 11.00: «Найсумніша дата в історії нащого народу». Хвилина вшанування. Філія №34 (сел. Шевченко-3, вул. Перемоги, 26)
23.06 о 17.00: «Заспіваємо, друзі» Пісні, опалені війною. Літературна вітальня. ЦМБ ім. І.Франка (Книжковий пров., 1а)
23.06 о 12.00: «Права людини починаються з прав дитини». Актуальна розмова до Дня Конституції. Філія № 28 (пр. Гагаріна, 16/3)
23.06 о 16.00: «Лабіринти долі». Година поезії і романсу (до 130- річчя А. Ахматової). Філія №33 (Французький бульвар, 22)
25.06 о 14.30: «Веде життєпис Україна від давніх українських міст». Кінострічка. Філія №2 (вул. Градоначальницька, 9)

Архіви