16 квітня колектив бібліотеки №20 взяв участь у практичному занятті з роботи з тілом під керівництвом психологині Анастасії Мартиненко. Бібліотекарі навчалися відпускати накопичений стрес, вільніше проявляти емоції та м’якше проживати складні внутрішні стани.

Такі практики сприяють зменшенню внутрішніх конфліктів і допомагають відновити відчуття цілісності та внутрішнього балансу. Невдовзі серія подібних зустрічей з Анастасією Мартиненко відбудеться і для читачів бібліотеки.