«Бібліотека – це стиль життя»

Читачам бібліотеки №7 розповіли, як підвищити свою самооцінку

Читачам бібліотеки №7 розповіли, як підвищити свою самооцінку

18.09.2023

15 вересня в бібліотеці №7 пройшло чергове заняття з психологом Мариною Сухарьковою з Міжнародного медичного корпусу. Мета заняття: підвищити свою самооцінку, навчитися розуміти свої переваги та вміти говорити про них.

Як завжди, було дуже цікаво. Психолог дала завдання кожному намалювати квітку і на її пелюстках написати про свої хороші риси характеру, а потім їх проаналізувати.                                

Читач Олександр попросив Марину Олегівну розповісти про темні сторони особистості, які впливають на підвищення самооцінки. На цю тему в бібліотеці є книга Роберта Джонсона «Как овладеть своей тенью. Глубинные аспекты темной стороны психики». В ній автор розповідає, як виникає тінь, як вона взаємодіє з другими гостями особистості і зовнішнім світом, що вона вбирає в себе.                                                                                                            

З чого складається життя людини, яке її відношення з іншими людьми, що змушує людину шукати і знаходити вірні рішення життєвих проблем навіть тоді, коли, як здається, немає ніякого виходу? Про це можна прочитати в книзі Олени Донченко і Тетяни Титаренко «Особистість: конфлікт, гармонія».

Під час тренінгу Марина розповіла про відомого психолога-практика Миколу Козлова, книги якого є в бібліотеці.

Рубрика: Новини   Мітки:

Для людей
з вадами зору