«Бібліотека – це стиль життя»

Читачі книгозбірні №12 із задоволенням збирали пазли

Читачі книгозбірні №12 із задоволенням збирали пазли

24.01.2025

В рамках проєкту «Бібліотеки як простір психосоціальної підтримки», в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я  «Ти як?» в бібліотеці №12 вiдбулася перша в 2025 році зустріч для дорослих читачів «Арт-терапія в книгозбірні». Сесія «Збираїмо пазли» пройшла успішно. 

Дві години в компанії друзів пролетіли непомітно. Учасники швидко включилися в процес після ознайомлення з технікою.

Обговорення показало, що складання пазла є відмінним способом розслабитися та прибрати стрес. Процес допомагає відволіктися від повсякденних проблем та сконцентруватися на вирішенні головоломки. В результаті рівень стресу знижується, а учасник  стає більш спокійним та розслабленим.

 Існує багато причин, чому складання пазлів є корисним хобі для дорослих. Воно допомагає розвивати логічне мислення, концентрацію, терпіння та наполегливість, підвищити самооцінку та впевненість у своїх здібностях.

Рубрика: Новини   Мітки: ,

Для людей
з вадами зору