«Бібліотека – це стиль життя»

Філія №26 влаштувала психологічну сесію про аналіз особистості

Філія №26 влаштувала психологічну сесію про аналіз особистості

04.02.2026

3 лютого в бібліотеці №26 у межах проєкту «Бібліотеки як простір психосоціальної підтримки» та програми «Ти як?» відбулася зустріч із психологом Одеського будинку-інтернату Оленою Алвахаднех. Роботу розпочали з нейрофізіологічних та дихальних вправ, що дозволило учасникам стабілізувати емоційний фон та зосередитися на внутрішньому стані.

Основна частина сесії була присвячена аналізу особистості: присутні визначали свої сильні сторони та риси характеру, які хотіли б змінити або усунути. Під час практичної роботи відвідувачі працювали з образом вогню, фіксуючи на аркушах небажані риси та малюючи вогонь, що їх «спалює».

Практика проходила при свічках, що сприяло атмосфері довіри та зануренню в процес. Учасники провели групове обговорення, поділившись враженнями про власні внутрішні зміни та отриманий досвід.

Рубрика: Новини   Мітки: ,

Для людей
з вадами зору