8 квітня в бібліотеці №26 у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» відбулася чергова зустріч психологічної підтримки «Місце зустрічі з собою». Метою заходу було створення безпечного простору для психоемоційного розвантаження, зниження рівня стресу та сприяння соціалізації через спільну діяльність.

Практична частина зустрічі була зосереджена на методах арт-терапії та когнітивної релаксації: учасники разом складали пазли великого формату. Цей вид діяльності сприяє концентрації уваги, стабілізації емоційного стану та відволіканню від тривожних думок, а спільне вирішення завдання стимулює невимушене спілкування між присутніми.

Бібліотекарі підготували тематичну добірку літератури з фонду бібліотеки, присвяченої самодопомозі та підтримці ментального добробуту, з якою учасники мали змогу ознайомитися під час зустрічі.