«Бібліотека – це стиль життя»

Філія №35 організувала психологічний тренінг з ментального здоров’я

Філія №35 організувала психологічний тренінг з ментального здоров’я

06.02.2026

6 лютого в бібліотеці №35 відбувся психологічний тренінг «Дбаємо про ментальне здоров’я». Заняття провела соціальна менеджерка, психологиня та арттерапевтка Олена Абрамович з Центру дитячого дозвілля «Малишкін дім».

Пані Олена розповіла про складові ментального здоров’я та запропонувала учасникам фізичні й психотерапевтичні вправи. Присутні вчилися вирівнювати дихання, концентрувати увагу, працювати разом як команда.

Учасники із задоволенням грали на незвичних музичних інструментах, брали участь в іграх і співали пісні.

Рубрика: Новини   Мітки: ,

Для людей
з вадами зору