10 червня в бібліотеці №20 відбулося заняття курсу Наталії Катрич — фахівчині з емоційно-образної терапії, присвячене практиці «Дерево життя». Захід відбувся за підтримки організації DTCare UA, завдяки якій читачі та гості бібліотеки мають можливість брати участь у курсі занять.

Перед основною практикою учасники попрацювали з метафоричними картами, а також виконали вправу, під час якої хаотично креслили лінії та форми на папері — щоб вивільнити емоції та зняти стрес і напругу.

Присутні дізналися, що кожна людина має особливі внутрішні ресурси та сили, які допомагають долати життєві виклики, а практика «Дерево життя» спрямована на їх відновлення та усвідомлення.