23 і 25 квітня тренінги в бібліотеці № 7 були присвячені темі самодопомоги і взаємодопомоги при стресі. Якщо людині вдається досягти рівноваги в стресовій ситуації і пристосуватися до інших обставин, стрес не має тяжких наслідків.

Волонтер Міжнародного червоного хреста Валентина Борисовська доповіла, що творчість допомагає контролювати наш емоційний стан. Тому два заняття були присвячені корисній і захоплюючій творчій працею.

Деякі присутні в’язали тапки гачком, інші робили авторську аплікацію з кольорового паперу. Бібліотекарі, як завжди, пропонували присутнім книги з фонду бібліотеки по в’язанню і художній творчості.