Робота з пазлами у філії №12 допомагає поліпшити психоемоційний стан
Робота з пазлами у філії №12 допомагає поліпшити психоемоційний стан
25.12.2025
В бібліотеці №12 відбулось чергове засідання клубу «Арт-терапія для дорослих» в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Група продовжила збирати пазли (серія «Коні»).
Це вже друге заняття, присвячене саме цій картині. Вибір теми з конями не випадковий: у психології цей образ символізує динаміку, життєву силу та водночас внутрішній спокій. Для учасників це можливість переключити увагу на творче та спокійне завдання. Збір великого пазла вимагає високої зосередженості. У межах програми «Ти як?» це працює як вправа на заземлення — людина знаходиться «тут і зараз».
Попри те, що кожен може бути зосереджений на своїй ділянці картини, це спільна робота, де учасники діють як команда.
Люди приходять саме на пазли, бо це дає відчуття контролю над ситуацією: з маленьких частинок поступово вимальовується гарна картина. Учасники відзначають, що такий формат допомагає зняти емоційну напругу.
Робота з пазлами у філії №12 допомагає поліпшити психоемоційний стан
В бібліотеці №12 відбулось чергове засідання клубу «Арт-терапія для дорослих» в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Група продовжила збирати пазли (серія «Коні»).
Це вже друге заняття, присвячене саме цій картині. Вибір теми з конями не випадковий: у психології цей образ символізує динаміку, життєву силу та водночас внутрішній спокій. Для учасників це можливість переключити увагу на творче та спокійне завдання. Збір великого пазла вимагає високої зосередженості. У межах програми «Ти як?» це працює як вправа на заземлення — людина знаходиться «тут і зараз».
Попри те, що кожен може бути зосереджений на своїй ділянці картини, це спільна робота, де учасники діють як команда.
Люди приходять саме на пазли, бо це дає відчуття контролю над ситуацією: з маленьких частинок поступово вимальовується гарна картина. Учасники відзначають, що такий формат допомагає зняти емоційну напругу.
Пошук
Мітки
Архіви
Свіжі записи