«Бібліотека – це стиль життя»

У філії №7 навчали корисним прийомам турботи про фізичне та психічне здоров’я

У філії №7 навчали корисним прийомам турботи про фізичне та психічне здоров’я

25.03.2024

19 березня в бібліотеці №7 волонтер Червоного Хреста Валентина Борисовська розширила напрямок наших зустрічей. Заняття почалося з навчання корисним навичкам до підтримки та турботи власного здоров’я людини похилого віку.

Також відбулися цікаві бесіди про користь рукоділля як найкращого способу подолати рутину та стрес. У творчому процесі людина зосереджується на поточній роботі, і в цей момент відчувається спокій та розслаблення.

На черговий зустрічі Валентина Олександрівна запропонувала зробити власноруч голківницю з фетру. Стресу в житті багато, але в силах кожного зайнятися доступною творчістю.

Рубрика: Новини   Мітки:

Для людей
з вадами зору