13 листопада в просторі бібліотеки №1 психологиня Юлія Макєєва провела другу зустріч для членів родин військових. Заняття у рамках проєкту “Пункт психологічних практик” спрямовані на підтримку їхньої психологічної стійкості.

На заході учасники поринули в сеанс музичної та біосугестивної терапії, закріпили перші правила самодопомоги, про які дізналися на попередній зустрічі, а також, в дружньому колі, попрацювали з власними ресурсами, які допомагають знизити тривожність та емоційне напруження. Учасникам на практиці показали вправи самопідтримки й стійкості, які вони можуть використовувати у повсякденному житті.

Життя в умовах постійного очікування за рідних, які захищають Україну, стає джерелом великого емоційного навантаження для багатьох родин військовослужбовців.

Психологи Національної гвардії України підтримують родини захисників.

Підполковник Юлія Макєєва підкреслила: «Психологічна стійкість є важливою складовою перемоги, адже підтримує і воїнів, і тих, хто їх чекає. Спільно з родинами ми будуємо мости розуміння і взаємної підтримки, що допомагають вистояти у найважчі часи».