12 листопада у філії №35 відбулося заняття «Психосоціальна підтримка» для студентів Університету третього віку Київського терцентру та читачів закладу. Тема зустрічi – «Відчуття особистості, відчуття свого тіла». Учасники дізнавалися, як досягати гармонії з собою та світом через усвідомлення власних тілесних і психічних процесів.

Волонтер-психолог Одеського Червоного Хреста Любов Тараненко пояснила різницю між «почуттям свого тіла» (пропріоцепція та інтероцепція) та «почуттям особистості». Пропріоцепція відповідає за сприйняття положення й руху частин тіла у просторі, а інтероцепція – за вловлювання внутрішніх сигналів організму (серцебиття, відчуття голоду тощо). Окремо розглянули деперсоналізацію – стан, коли людина відчуває відстороненість від власного «Я».

Заняття допомогло учасникам краще зрозуміти себе та свої відчуття.