«Бібліотека – це стиль життя»

В бібліотеці №7 відбувся психологічний тренінг на тему «Як подбати про свій емоційний стан»

В бібліотеці №7 відбувся психологічний тренінг на тему «Як подбати про свій емоційний стан»

22.08.2023

18 серпня в бібліотеці №7 відбувся психологічний тренінг з психологом Мариною Сухарьковою (International Medical Corps) на тему «Як подбати про свій емоційний стан». 

Психолог запропонувала присутнім розповісти, хто і як долає стрес в цей нелегкий час, і кожний розповів свою історію. Марина Олегівна з задоволенням відмітила, які позитивні читачі бібліотеки, як вміють справлятися зі стресом, зокрема відволіктися допомагає читання.

Бібліотекарі підготували виставку книг з психології, які допоможуть подолати стрес, не замикатися у собі й не замовчувати проблеми. Присутні з цікавістю ознайомилися з книгами Віктора Франко «Людина в пошуках справжнього сенсу», «Психологія особистості» Мирона Варія, «Як удосконалювати себе» Іржі Томана, «Вікова психологія» Мирослава Савчина і Лесі Василенко та інші.                                                                                                                             

Всі залишились задоволені тренінгом, сподіваємось на подальшу співпрацю.

Рубрика: Новини   Мітки:

Для людей
з вадами зору