26 листопада, в рамках проєкту розвиток особистості, в бібліотеці №1 імені Едуарда Багрицького зустрілися з психологом Валентиною Череновою.

Розпочали курс занять “Як вилікувати життя”. Працювали над емоціями страху. Валентина Петрівна розповіла про різні методики й дослідження страхів. Заохотила дослідити власні побоювання. Адже, головне – це мотивувати себе, розібратися й обрати той шлях, який завжди допоможе.

Здивувала така велика кількість страхів, яку психологи виокремили в групи та підгрупи. В процесі роботи учасники зрозуміли, що заховані десь глибоко страхи заважають у вирішенні безлічі питань. І кожен раз перед людиною стоїть вибір: обрати паніку і наробити лиха собі, або обрати світло довіри до себе (любов) і радіти життю та роздавати Wi-Fi-проміння свого досвіду.

А ще говорили про мистецтво довіри, особливості мандал, про книги, які варто прочитати з зазначеної теми. До речі, книги по роботі зі страхом є в бібліотеках нашого міста.

Дякуємо Валентині Череновій за нові знання, цікаву практичну роботу та ключі до нових ресурсів.