8 и 21 сентября в библиотеке №1 им. Э. Багрицкого состоялся двухдневный семинар-тренинг, призванный научить людей способам оказания первой психологической помощи в чрезвычайных ситуациях.

Вот что пишут о данном мероприятии на сайте МЧС: «В помещении Одесской городской библиотеки №1 имени Багрицкого состоялся тренинг по программе «Трехуровневая система психосоциальной работы с лицами, переживающими травмирующие события». Цель тренинга – проведение психоедукации и обучение навыкам оказания первой психологической помощи и самопомощи различным категориям граждан, в том числе и вынужденно перемещенным лицам и волонтерам, работающим с ними.

В мероприятии приняли участие военные и гражданские психологи, вынужденные переселенцы из Автономной Республики Крым, Луганской и Донецкой областей, врачи, волонтеры, работающие с вынужденными переселенцами и занимающиеся консультацией по “телефону доверия” людей в кризисных состояниях и ситуациях.

Психологи ГСЧС Украины в Одесской области во время тренинга объяснили присутствующим особенности влияния стресса на психику человека, основные принципы первой психологической помощи лицу, переживающему травмирующие события,  продемонстрировали, как работать с острыми психическими состояниями в случаях чрезвычайных ситуаций, а именно: ступором, истерикой, двигательным возбуждением, нервной дрожью, агрессией, апатией, тревогой, страхом, слезами и тому подобное. Проинформировали о разнице в проявлениях и особенностях каждого такого состояния. Психологи также обучали правилам общения с пострадавшими и ознакомили с техникой дыхательной релаксации.

«В нашей практике нередки случаи, когда надо предоставить именно экстренную психологическую помощь. На этом тренинге психологи Службы спасения дали практические знания, которые мы обязательно будем использовать в своей профессиональной деятельности. Подчеркиваю, что только этот тренинг дает возможность получить специальные и такие необходимые знания не только узкопрофильным специалистам, а всем желающим », – отметила Елена Глазунова, медицинский психолог Одесского городского психиатрического диспансера».