«Бібліотека – це стиль життя»

За допомогою нейрографіки читачі філії №1 вчилися вивільняти емоції

За допомогою нейрографіки читачі філії №1 вчилися вивільняти емоції

17.07.2024

11 липня в бібліотеці №1  психологиня та знавець з нейрографіки Вікторія Малигіна провела друге заняття з авторського курсу «Трилогія зустрічей з нейрографіки для новачків».

Уникнення емоцій чи заперечення певних реакцій може призвести до негативних наслідків, тому пані Вікторія познайомила учасників курсу з вправою «Викид», щоб вміти вчасно вивільнити свої емоції та віднайти рівновагу.

Емоції настільки важливі, що є силою та основою будь-якої мотивації. Емоційна памʼять відіграє важливу роль у сприйнятті й реагуванні на інформацію.

Заняття проходять за підтримки БФ «Процвітай».

Рубрика: Новини   Мітки:

Для людей
з вадами зору