«Бібліотека – це стиль життя»

В бібліотеці №35 відбувся психологічний тренінг «Підсумок 2025 року та мрії на майбутнє»

В бібліотеці №35 відбувся психологічний тренінг «Підсумок 2025 року та мрії на майбутнє»

30.12.2025

26 грудня в бібліотеці №35 відбувся психологічний тренінг «Підсумок 2025 року та мрії на майбутнє», який провела соціальний менеджер, психолог та арттерапевт Олена Абрамович з Центру дитячого дозвілля «Малишкін дім». Присутні взяли участь у структурованому процесі самоаналізу для усвідомлення пройденого шляху, присвоєння досвіду та планування майбутнього.

Учасники осмислювали як позитивні, так і негативні події року, краще розуміли себе, свої цінності та зміни, що відбулися. Обговорювали визнання власних досягнень незалежно від зовнішніх оцінок, вивільнення енергії для нових звершень та свідоме планування на новий рік.

Олена Абрамович допомогла розібратися, які емоції — радість, розчарування, страх чи гордість — стоять за конкретними подіями.

Присутні дізналися про користь підбиття підсумків: чітке бачення реального стану справ і досягнутого, «відпрацювання» досвіду зі зниженням напруги, створення міцного фундаменту для нових планів.

Тренінг допоміг учасникам завершити рік з усвідомленням і натхненням на майбутнє.

Рубрика: Новини   Мітки: ,

Для людей
з вадами зору