Філія №33 запросила на тренінг про внутрішнього критика та внутрішнього друга
Філія №33 запросила на тренінг про внутрішнього критика та внутрішнього друга
03.07.2026
1 липня в читальній залі бібліотеки №33 відбувся психологічний тренінг, організований представниками Товариства Червоного Хреста. Зустріч на тему «Знайомство із внутрішнім критиком та внутрішнім другом» провела психологиня Світлана Назарова.
Пані Світлана пояснила, що внутрішній критик і внутрішній друг — це умовні назви реакцій людини на власні вчинки, і лише їхня гармонійна взаємодія забезпечує здорове сприйняття себе. За допомогою метафоричних карток учасники спостерігали за роботою самокритики та самозахисту й виявляли індивідуальний дисбаланс між цими ролями.
Найзворушливішим моментом стало «послання від внутрішнього друга»: учасники витягували картки з іншого набору, які нагадували про найсвітліші думки — що життя прекрасне, а мрії та прагнення варті того, щоб прокидатися щоранку. Присутні відзначили, що тренінг подарував їм теплий і щирий досвід зустрічі із самими собою.
Філія №33 запросила на тренінг про внутрішнього критика та внутрішнього друга
1 липня в читальній залі бібліотеки №33 відбувся психологічний тренінг, організований представниками Товариства Червоного Хреста. Зустріч на тему «Знайомство із внутрішнім критиком та внутрішнім другом» провела психологиня Світлана Назарова.
Пані Світлана пояснила, що внутрішній критик і внутрішній друг — це умовні назви реакцій людини на власні вчинки, і лише їхня гармонійна взаємодія забезпечує здорове сприйняття себе. За допомогою метафоричних карток учасники спостерігали за роботою самокритики та самозахисту й виявляли індивідуальний дисбаланс між цими ролями.
Найзворушливішим моментом стало «послання від внутрішнього друга»: учасники витягували картки з іншого набору, які нагадували про найсвітліші думки — що життя прекрасне, а мрії та прагнення варті того, щоб прокидатися щоранку. Присутні відзначили, що тренінг подарував їм теплий і щирий досвід зустрічі із самими собою.
Пошук
Мітки
Архіви
Свіжі записи