8 грудня в бібліотеці №1 психолог Марія Фетісова розповіла студенткам Університету третього віку про вплив на життя хибних фраз, які людина чує з дитинства і протягом життя. Головна мета роботи над темою — це почати оцінювати прості висловлювання як істинні чи хибні.
Марія Вʼячеслаівна запропонувала слухачкам зробити вправи з Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «ТИ ЯК?». Розмірковували, як впливають на людину такі хибні фрази:
— Що люди скажуть?
— Будьте скромнішими.
— Не можна думати лише про себе.
— Не виділяйтеся.
— Це звісно добре, але можна й краще.
— Злитися – погано.
— Не чіпай людину, їй і так погано…
На обговоренні в групі студентів 60+, пролунали думки, що усі фрази можна назвати маніпулятивними посиланнями, які знижують самооцінку та заважають людині відчувати себе особистістю. «Перенавчатися людині з досвідом тривалого відчуття себе «гвинтиком» дуже складно. — зауважила психологиня. — Рецепт єдиний: завжди питати себе, що відчуваю в тій, чи іншій ситуації».
