27 січня в бібліотеці №1 відбулося чергове заняття з оздоровлення під керівництвом тренерки Інни Черекс. Такі тренування проходять щосуботи для всіх охочих.
Тренування спини спрямоване на активізацію кровообігу та зняття мʼязової напруги. Хронічна втома, стреси та тривожність впливають на фізичні самовідчуття. Програма вправ фахівчині дозволяє позбутися емоційного навантаження та здобути бажані фізичні результати.
Робота в групі допомагає швидше досягти потрібного результату. Учасники зауважують, що після занять відбувається покращення стану хребта.
