![](https://biblioteka-franko.od.ua/wp-content/uploads/2024/05/trening-3-600x450.jpg)
23 і 25 квітня тренінги в бібліотеці № 7 були присвячені темі самодопомоги і взаємодопомоги при стресі. Якщо людині вдається досягти рівноваги в стресовій ситуації і пристосуватися до інших обставин, стрес не має тяжких наслідків.
Волонтер Міжнародного червоного хреста Валентина Борисовська доповіла, що творчість допомагає контролювати наш емоційний стан. Тому два заняття були присвячені корисній і захоплюючій творчій працею.
Деякі присутні в’язали тапки гачком, інші робили авторську аплікацію з кольорового паперу. Бібліотекарі, як завжди, пропонували присутнім книги з фонду бібліотеки по в’язанню і художній творчості.
![](https://biblioteka-franko.od.ua/wp-content/uploads/2024/05/trening-1.jpg)
![](https://biblioteka-franko.od.ua/wp-content/uploads/2024/05/trening-2.jpg)
![](https://biblioteka-franko.od.ua/wp-content/uploads/2024/05/trening-4.jpg)
![](https://biblioteka-franko.od.ua/wp-content/uploads/2024/05/trening-5.jpg)