На нас з вами чекає ще майже місяць самоізоляції, тому бібліотекарь ЦМБ iм. Франка Тетяна Поперечна вирішила поділитись лайфхаками, та дати декілька порад стосовно дозвілля в Інтернеті.
- Якщо ви ще не зовсім розібрались в премудростях всесвітньої мережі – пропоную переглянути освітні серіали від Міністерства цифрової трансформації України. Все дуже просто просто – переходите за: посиланням, обираєте потрібний серіал, та опановуєте нові навички.
- Якщо вам необхідні тренування, то пропоную здійснити пошук на Ютубі, та знайти саме ті, що підходять вам: https://www.youtube.com/playlist?list=PLlEjKAAbbjQmzYczflETJmGEuHK3nECLh
- На запитання, що приготувати під час карантину, також допоможе відповісти ютуб. Для цього скористайтесь пошуком – рецепти – і ось тепер ми з вами можемо приготувати найулюбленіші страви.
Лайфхак від бібліотекаря: тірамісу вдома
Мій рецепт сильно відрізняється від оригінального, проте не шкодить талії) виходить дуже смачно.
.
на все про все 20 хв
інгредієнти:
— 50 г борошна (яке є: кукурудзяне, гречане, мигдальне)
— мед ( або ваш замінник цукру)
— 20 г вершкового масла
— за смаком кориця, сіль, ваніль
— 30 мл еспресо
— 15 мл бренді (за бажанням)
— 75 г маскарпоне
— 1 білок
-какао
.
готуємо:
1. легко підсмажити борошно на сухій сковороді на середньому вогні до золотистого кольору, щоб розкрити смак! добре перемішати борошно, 2 ч.л. меду (або цукру), розтоплене вершкове масло, корицю, сіль, каву і бренді! викласти на дно двох склянок і поставити в холодильник)
2. збити білок до утворення легких піків! змішати вершки, маскарпоне і 3 ч.л. меду (або цукру)! розкласти на охолоджені основи, посипати зверху какао і поставити в холодильник на кілька годин)
.
смачного!
кбжу однієї порції 477/45/8/3,4
- День можна розподілити за принципом – декілька годин роботи/відпочинок/робота/сім’я/відпочинок. Стосовно роботи. Тут нам на допомогу приходять і конференції в Zoom, і групи в Вайбері. А я вам пропоную ознайомитись з роботою під час карантину Централізованої бібліотечної системи для дорослих за посиланням. На сторінках сайту ви знайдете і періодичну пресу он-лайн, і книжки у вільному доступі, і рецензії та буктейлери на ці книжки, корисні посилання, презентації книги, блоги та багато-багато цікавого.
- Відпочинок. Ми всі любимо гуляти, та в такі часи це можна робити не виходячи з дому. Наприклад – переглянути відеорозповіді від одеситки в п’ятому поколінні Елеонори Мазуренко про Одесу. Або може зазирнути до життя різних міст через онлайн-трансляції. Тут ви можете знайти он-лайн трансляції з веб камер зі всього світу. Подорожуйте вдома!
- Далі посилання на цікаві он-лайн трансляції театрів світу. Адже, якщо ми не можемо прийти до театру – то театр прийде до нас.
Нью-йоркська Метрополітен-опера
Одеський академічний театр музичної комедії
Вистави Херсонського обласного академічного музично-драматичного театру
Вистави Львівського академічного театру
Бережість себе. #залишайтесьвдома
