10 листопада в філії №1 працювала друга група студентів першого курсу факультету психології та соціальної роботи Одеського національного університету ім.І.І.Мечникова в рамках тренінгу «Майндфулнес — мистецтво бути тут і зараз». Анастасія Мартиненко, соціальна працівниця відділу ментального здоровʼя та психосоціальної підтримки Міжнародного медичного корпусу International Medical Corps, розповіла студентам про врівноваженість.
Вона також пояснила за допомогою практичних вправ, як можна стабілізувати емоційну рівновагу.
Запитання, обговорення, практичні вправи, обмін враженнями з досвідченим фахівцем є вагомим стимулом для самовдосконалення.
