2 січня в бібліотеці №1 тренерка з оздоровлення Інна Черкес показала комплекс вправ з фізичного відновлення. Новорічні святкування – це по-справжньому чарівний період року, на який з нетерпінням чекає багато людей. Але після тривалих застіль часом буває непросто увійти в робочий ритм і повернутися до звичайного способу життя.
Різко вриватися в спорт пані Інна не рекомендує, а ось легка ранкова зарядка, піші прогулянки та увага до правильного харчування приведуть м’язи й тіло в тонус.
Незважаючи на важкий та небезпечний час, Централізована бібліотечна система міста Одеси продовжує роботу. Щодня сотні читачів приходять у філії, щоб узяти книги, поспілкуватися з бібліотекарями, зарядитись вірою в те, що все буде гаразд. Співробітники ЦБС проводять заходи, які допомагають людям стійко триматись у ці нелегкі дні. Ми підготували відеорозповіді про те, як кожна бібліотека ЦБС робить свій внесок у моральну підтримку одеситів та біженців з інших міст.
