12 жовтня в бібліотеці № 31 у межах курсу психологічних тренінгів «Психологічна освіченість та самопізнання» відбулася зустріч зі слухачами Університету третього віку на тему «За що варто подякувати своєму життєвому досвіду». Тренінг провела психологиня ТЦСО Приморського району Таїсія Скітченко. Це була тепла, глибока та щира подія, наповнена життєвою мудрістю та взаємною підтримкою.

          Психологиня розпочала зустріч із теплого привітання, підкресливши унікальність віку та досвіду присутніх: «Кожен прожитий рік — це не просто сторінка в календарі, а цінний здобуток. Сьогодні ми зібралися для того, щоб подивитися на свій пройдений шлях не з жалем чи сумом, а з глибокою вдячністю за все, чим він нас збагатив».

          Разом із аудиторією психологиня розкрила головні виміри вдячності життєвому шляху: за внутрішню силу та стійкість; за вміння цінувати моменти життя; за людей, які були й залишаються поруч; за прощення та прийняття.

          З роками прийшло особливе відчуття цінності простих речей — теплого сонячного проміння, щирої посмішки, ранкової тиші чи чашки кави. Лунала вдячність батькам, партнерам, дітям, онукам і вірним друзям. Навіть ті зустрічі, які принесли розчарування, навчили краще розуміти людей та берегти власні кордони. Зрілість подарувала здатність прощати помилки — як іншим, так і собі, звільняючи серце від зайвого тягаря образ.

          Наприкінці заходу лунали натхненні слова: «Минуле — це наш фундамент, але життя триває тут і зараз. Подякувати своєму досвіду — це означає дати собі дозвіл жити далі з відкритим серцем, цікавістю та радістю».

          Слухачі Університету третього віку залишили захід із відчуттям легкості, власної цінності та внутрішнього тепла. Вони відчули, що їхній життєвий шлях — це багатий та шанований здобуток, яким варто пишатися.