6 жовтня для слухачок «Університету третього віку» Приморського територіального центру у бібліотеці №1 провели шосту сесію тренінгу «Активне довголіття» від International Medical Corps. На зустрічі працювали за темою «Опанування навичками надання психологічної допомоги». Соціальний працівник та психолог Ірина Касіян пояснювала, на які основні моменти звернути увагу.
Спочатку висловили свої думки щодо психологічної допомоги: хто і як це розуміє. Всі погодилися на тому, що в наданні психологічної допомоги головним є вміння слухати. Важливо також «побути поруч» з особою, яка потребує допомоги, й «пройти разом» з нею кризу.
Ірина перелічила принципи надання психологічної допомоги: спостерігати, слухати, спрямовувати.
Слухачі дізналися, за на практиці можна дати людині випити води, вкрити її пледом, запропонувати цукерку, печиво. Підтримати, посидіти поруч, послухати й надати при необхідності зворотний зв’язок.
Особливою та вагомою частиною тренінгу були обговорення турботи про себе. Люди старшого віку, на жаль, цим навичкам тільки навчаються.
