Просмотров:96

9 лютого в бібліотеці № 30 відбулася психологічна зустріч «Пазли моєї самооцінки, або Я під мікроскопом».  На захід була запрошена викладач, магістр психології, практикуючий психолог, фахівець в області практичної арт-терапії, позитивної психотерапії Анастасія Горшеніна. Вона провела  зустріч з читачами бібліотеки підліткового віку від 11 до 16 років.

Анастасія Горшеніна розповіла аудиторії про те, як важливо знати і вміти нарощувати свою самоцінність, адекватну самооцінку і впевненість в своїх діях.

На занятті розглядалися такі пазли особистості, як:

  • «Докір, прохання, вимоги – як змінюється реакція оточуючих»;
  • «Від руху до розуміння. Від тіла до раціо»;
  • «Як другорядне впливає на нас. Якщо я не бачу це, то це не означає, що цього немає»;
  •  «Трансформація самооцінки».

У практичній частині заняття підлітки робили психологічні вправи. Вони розвивали лаконічну мову, вчилися висловлювати думки і почуття, шукали варіанти виходу зі складних життєвих ситуацій, працювали з арт-техніками.

Психологічна зустріч була дуже цікава і пізнавальна, заняття виявилося дуже корисним і ефективним для юних читачів бібліотеки. І, на думку психолога, всі діти були дуже активними та ініціативним і відмінно впоралися з усіма завданнями.

Наш адрес: г. Одесса, пер. Книжный, 1а

Наши телефоны: 048-752-83-32, 048-752-83-36

Наш e-mail; bibfranko1891@gmail.com

Библиотека Франко в Книжном переулке: здесь всегда вам рады!

Наші соціальні мережі

YouTube ЦБС для дорослих

ЦМБ ім. І. Я. Франко
Facebook
Instagram
YouTube

Бібліотека №1 ім. Е. Г. Багрицького
Facebook
YouTube

Бібліотека №2 ім. К. Г. Паустовського
Facebook
Facebook Кают-компанія “Морська бібліотека”
Facebook Письменники-мариністи Одеської Обласної організації ім. І. П. Гайдаєнко
Facebook Лауреати літературної премії ім. К. Г. Паустовського
Facebook Золотая роза

Бібліотека №3
Facebook
Facebook

Бібліотека №7 ім. І. П. Гайдаенко
Facebook

Бібліотека №13
Facebook

Бібліотека №16 ім. М. Ю. Лермонтова
Facebook

Бібліотека №25
Facebook

Бібліотека №28
Facebook

Бібліотека №29
Facebook
Instagram

Бібліотека №30
Facebook

Бібліотека №32
Facebook

Бібліотека №33 ім. Ю. С. Трусова
Facebook

Бібліотека №35
Facebook

Бібліотека №42
Facebook
YouTube

Бібліотека №44
YouTube

Бібліотека №47 ім. О Гончара
YouTube

Архіви