Щосуботи в бібліотеці №1 проходять заняття з оздоровлення з тренеркою Інною Черкес. Учасники розповідають про покращення емоційного та фізичного станів. Легкі вправи на розтягування та у колективі сприяють подоланню стресу та зниженню емоційного напруження.
Фізичні навантаження нормалізують дихання, покращують кровообіг. Під час тренувань підвищується пильність та концентрація, це допомагає відволікатися від проблем та сприяє контролю реакцій на провокаційні ситуації.